私は今のところは健康の問題はないのですが、主人がいろいろ問題があって、本やネットで随分調べたりしています。
テレビ、新聞は真っ先に健康についての記事を見ています。
肥満や高脂血症、高コレステロール、アルコールによる肝臓疾患など・・
私達団塊の世代は還暦を迎えて、今まさにそれぞれの第二の人生のスタートラインに立ったところです。
この先、心身ともに健康でなければ何にもなりません・・
これから楽しい第二の人生を送っていくと決めて、主人のためでもあり私のためでもある心身の健康について、記録していきたいと思っています。
特にメタボリックシンドロームについてはかなり勉強したので、このブログを訪れたかたの為になればいいなと考えています。