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生活習慣病について

糖尿病・高脂血症・高血圧・高尿酸血症などは、生活習慣が主な発症原因であると考えられている疾患なので生活習慣病(せいかつしゅうかんびょう)といわれています。

これらの疾患は虚血性心疾患・脳卒中などの原因となり、最悪の場合死に至ります。
特に糖尿病、高脂血症、高血圧の3つの症状はサイレントキラー(沈黙の殺人者)とも呼ばれ、自覚症状がでにくいため放置される場合が多く、動脈硬化や心疾患の原因にもなります。

一般に30~40歳代以上の世代から発症しやすくなり、かつその発症に生活習慣(食事習慣、運動習慣、肥満、喫煙、飲酒など)が深く関わると考えられています。

生活習慣病は全死因の中でも上位を占め、40~60歳くらいの働き盛りに多いので、かっては「成人病」(せいじんびょう)と呼ばれていました。

「成人病」という言葉は、文字どおり子どもから成人になるにつれてかかる病気という意味です。つまり、自分自身のせいではなく、歳をとるというやむを得ない理由でかかるのだと考えられていました。

しかし原因の大半が長年にわたる生活習慣(食事習慣、運動習慣、肥満、喫煙、飲酒など)が主な原因なので1997年頃から「生活習慣病」と呼ばれるようになりました。
間違った生活習慣によって高脂血症や高血圧がどの年齢にも起こりうることが判明したため「成人病」ではなく「生活習慣病」と呼ばれるようになったのです。

もちろんその他(生活習慣以外の遺伝的素因や環境)の原因もあります。
しかし生活習慣病=自己責任で発症する病気という意味です。

ですから生活習慣を改めることで進行を遅くし、症状を軽くすることができるようになります。


糖尿病・高脂血症・高血圧・高尿酸血症などの生活習慣病に肥満が加わり複合する状態を、医学的にはメタボリック症候群と総称しています。
 

         

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